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やってしまいました。。



土曜日、ガッツリOFFったのが悪かったのか。。
日曜日


グキっ。。


やってしまいました。。


ぎっくり腰 泣


昨日がピークで
さすがに今日、病院に行って来ました(-。−;)
背筋がパンパンで、肩甲骨から肩まで
凄まじい張り

しばらく安静
と思いつつ、休めないしね
ダマしダマしやるしかねいですな(^▽^;)

by souichi.voice | 2011-09-29 01:46 | 日記  

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